• Click aqui

    Organização e alegria na Competição de Supino e Leg da Workout, em Cabo Frio.

    Uma grande festa com gente bonita, alegre e espírito esportivo. Foi a Competição de Leg Feminino e supino masculino e feminino que a Academia Workout realizou no feriado de aniversário de Cabo Frio. Foram aproximadamente 50 alunos inscritos, numa grande alegria e curtição. Foi colocado em prova a capacidade de cada um, supervisionados por professores atenciosos que também desempenharam a função de juiz . Chamou a atenção  a quantidade de mulheres que, durante o ano se preparam treinando pesado, participando da competição de Leg . Este ano, cerca de 25 estudantes de intercambio da Noruega que estão em Cabo Frio também participaram, ou como torcedores ou nas provas da competição.
    Uma apresentação de corpos sarados onde os jovens aproveitaram para conversar um pouco mais, já que durante os treinos todos ficam concentrados em seus exercícios e até mesmo para fazer uma boquinha para recarregar as energias na ótima lanchonete que a academia mantém dentro de suas dependências .
    O que dizer dos sorrisos e da “pilha” que cada se colocava nos amigos. As gargalhadas e as cobranças por melhores desempenhos aconteciam a todo o momento.
    Apesar de ser uma competição, a grande maioria no fundo queria era mesmo se divertir e observar o belo ambiente que as jovens norueguesas preenchiam dentro da Academia. Apesar de sermos do local, a torcida visitante era muito maior e muito mais bonita, torcendo por seus compatriotas que venceram algumas provas femininas.
    Mostrando determinação, as mulheres encararam pesos de até 350 kg no Leg Press, enquanto os homens  levantavam no supino reto até  140 kgs . E ficou assim a classificação por categoria

    LEG FEMININO –

    SUB 60KG
    Carolina Carneiro (no centro ) conseguiu levantar 330 kg no Leg. 
    * Vamos atualizar esta postagem e colocaremos em breve os nomes das grandes vencedoras desta categoria .




     
    CATEGORIA ACIMA DE 60 KG

    Hilana Cardoso e Anette Wike Grambo.

    Anette Wike Grambo     350 kg
    Hilana Cardoso              300 kg
    Michele Rodrigues         280 kg.

    SUPINO FEMININO
    Wenche Michelsen, Anette Grambo e Ingrid Barvedt


    Anette Wike Grambo 70 kg
    Wenche Michelsen     66 kg
    Ingrid Barlvedt           48 kg.

    SUPINO MASCULINO

    CATEGORIA JUNIOR

    Lucas Dias e Davi Cardoso

    Davi Cardoso –         90 kg.
    Lucas Dias -              80 kg.
    Cristopher Ferreira   78 kg.

    CATEGORIA  COMPETIDORES COM PESO  SUB 79 KG

    Josimar Lima, Thiago Ferreira e Josué Rodrigues .

    Thiago Ferreira      114kg
    Josué Rodrigues     110kg
    Josimar Lima        110 kg – No critério de desempate fica em melhor colocação o competidor mais leve, no caso, o Josimar era mais pesado que o o Josué .

    CATEGORIA PARA COMPETIDORES DE 80 ATÉ 89 KG

    Jorge Ismael, Marcos André e Eduander Silva .

    Marcos André     122 kg
    Jorge Ismael        120 kg
    Eduander Silva  120 kg – Sou 50 gr mais pesado que o Jorge. Me arrependo de ter comido aquele chocolate ...(risos).

    CATEGORIA 90 ATÉ 99 KG

    Caio Bartelli, Josimar Oliveira e Cleyton Garcia .

    Josimar Oliveira    140kg – E digo mais, bateu os 150kg no Record pessoal !!
    Caio Bartelli          114 kg
    Cleyton Garcia       110 kg.

    CATEGORIA ACIMA DE 100 KG

    Luiz Fernando, Carlos Henrique e Michael Marins.

    Carlos Henrique    110kg
    Luis Fernando       80kg
    Michael Marins     78kg

    A festa vai deixar saudades e durante esta semana o assunto não será outro. Já tem gente se preparando para competir em 2015. Se Deus quiser, estaremos juntos . Até Lá. Enquanto isso vamos vendo as fotos do evento.

    Torcida presente e bonita .





    A lanchonete da Academia está sempre abastecida daquilo que precisamos.

    Professores conferindo os últimos detalhes do evento.

    Galera na torcida .












    Anette chamou a atenção pela determinação, esforço e beleza.










    Carolina venceu em sua categoria . 





    No supino também venceu .

    Dispensa comentários.




    Sério.

    Zoando.

    Marcos venceu em sua categoria.

    Cara feia na hora de levantar o peso.

    "Indio" levantou 140 kg e depois partiu para o record - 150kg. 







    Valeu galera ! 



    Nenhum comentário:

    Postar um comentário

    Arraial do Cabo tá mudando pra melhor

    Arraial do Cabo tá mudando pra melhor

    Q Onda Moda Praia